کفش پیاده روی مدل 349011602

کفش پیاده روی مردانه مدل 349011602

کفش پیاده روی مردانه مدل 349011602، مناسب برای تجربه‌ای لذت‌بخش از پیاده‌روی است. پیاده‌روی و دویدن، دو روش بسیار مؤثر و آسان هستند که به کاهش وزن، لاغری و بهبود سلامت جسمی و روحی کمک می‌کنند. به عنوان فعالیت‌های ورزشی، این فعالیت‌ها نیاز به تجهیزات خاصی دارند. پاها در پیاده‌روی بیشترین حرکت را انجام می‌دهند، فشار زیادی را تحمل می‌کنند و در معرض گرما و ضربات تکراری قرار می‌گیرند. به همین دلیل، انتخاب کردن کفش مناسب برای پیاده‌روی نیازمند دقت و توجه ویژه است.

آشنایی با اجزای کفش های پیاده روی

•    زیره کفش: یکی از نکته های که هنگام خرید کفش پیاده روی به آنها توجه نمیکنم زیره کفش ها هستند. اما باید بدانید مهم ترین قسمت هر نوع کفش مربوط به زیره آن میباشد. زیره ای که در کفش پیاده روی مردانه مدل 349011602 به کار رفته است از انعطاف پذیری و مقاومت خوبی در برابر سایش و لغزش برخوردار است.

•    رویه کفش: بهتر است الیاف کفش پیاده روی از جنس کتان باشد و از مواد شیمیایی زیادی در تولید آن استفاده نشده باشد تا احتمال بروز حساسیت را به حداقل برساند. همچنین در انتخاب کفش های پیاده روی باید به تنفس پذیری آن هم دقت کرد چون تهویه خوب کفش باعث جلوگیری از بروز بیماری‌های قارچی در ناحیه پا می‌شود. در رویه کفش پیاده روی مردانه مدل 349011602 منافذی وجود دارد که به عبور جریان هوا از کفش کمک می‌کند و موجب ایجاد یک فضای بسته برای کفش نمی‌شود.

•    پاشنه کفش: استانداردی که برای کفش های پیاده روی به طور بین المللی استفاده می­شود یکسان است. حداقل قطر پاشنه یک کفش پیاده روی ۵.۱ است. پاشنه کفش پیاده روی نه باید خیلی ضخیم باشد و نه خیلی نازک، چرا که در غیر این صورت امکان بروز درد در ناحیه ساق پا بعد از فعالیتی مثل پیاده روی افزایش پیدا خواهد کرد. همچنین اگر پاشنه کفش نرم و نازک باشد قدرت جذب ضربه را ندارد و باعث بروز درد عضلانی و ساق پا می­شود. علاوه بر تمامی این موارد به لغزنده بودن کف کفش نیز دقت کنید چون زیره کفش نباید باعث لغزش پا شود. در غیر این صورت خطر پیچ‌­خوردگی پا وجود خواهد داشت.

•    پنجه کفش: اگر به پنجه کفش های پیاده روی و رانینگ دقت کنید متوجه تفاوت آنها با کفش های معمولی میشوید. پنجه کفش پیاده روی یکی از مهم ترین قسمت ها میباشد زیرا محل قرار گیری انگشتان پا میباشد. معمولا کفش های تخصصی پیاده روی دارای یک پنچه‌ی پای پهن هستند که در هنگام پیاده روی انگشتان فضای کافی برای حرکت داشته باشند.

نگهداری از کفش پیاده روی مردانه مدل 349011602

کفش‌های ورزشی به عنوان مدل‌هایی محبوب در سال‌های اخیر شناخته می‌شوند و نه تنها برای ورزش‌های تخصصی بلکه برای پیاده‌روی و فعالیت‌های روزمره نیز کاربرد گسترده‌ای دارند. راحتی کفش‌های ورزشی و عدم آزار پاها در هنگام استفاده طولانی، دلیل اصلی محبوبیت آنها در بین افراد است و با نگهداری صحیح، ماندگاری آنها بیشتر می‌شود. اولین نکته در نگهداری از کفش‌های ورزشی در زمان عدم استفاده، قرار دادن آنها در جعبه در یک مکان خشک و خنک و بدون فشار می‌باشد؛ زیرا در غیر اینصورت، فشار و رطوبت باعث چروک و تغییر شکل آنها می‌شود. در صورتی که فضای کافی برای این‌کار ندارید، بهتر است داخل کفش‌های ورزشی خود را با روزنامه پر کنید تا شکل آنها در هر شرایطی حفظ شود. نگهداری صحیح از کفش‌ها، به ویژه کفش‌های ورزشی، علاوه بر افزایش ماندگاری آنها، باعث می‌شود تا در زمان استفاده آسیبی به پاهای شما وارد نشود. نکته دیگر برای استفاده بهینه از کفش‌های ورزشی، قرار دادن آنها در معرض هوای آزاد به مدت کوتاهی پس از هر بار استفاده است.